segunda-feira, 23 de janeiro de 2012

VERÃO - SUCOS DELICIOSOS E REFRESCANTE

Com o calor que anda fazendo precisamos hidratar bastante.
Deixo a dica de sucos deliciosos e refrescantes para almoço, lanches e encontros com os amigos.
O sucesso é garantido!

SUCO DE ABACAXI COM ERVA CIDREIRA OU FUNCHO.

Meio abacaxi sem o miolo
Um talo de erva cidreira fresca picada.
Meia maçã
Água ou água de coco e gelo

Bata no liquidificador, coe e sirva em seguida.


SUCO DE CASCA MELANCIA COM HORTELÃ

4 xícaras de chá de casca de melancia
1 litro de água
1 xícara de chá de açúcar
2 unidades de limão
10 folhas de hortelã

Coloque 1 litro de água no liquidificador com as cascas, o açúcar, o suco do limão e a hortelã. Basta bem, coe e sirva gelado.

16 comentários:

Vanessa Menezes disse...

Amiga que delícia.... nossa quando vi funcho, pensei nossa chá... mas pensando melhor... Um arraso!!!
Vou fazer com certeza. Um bjooo querida. Até mais!!!!

Claudia disse...

Adoro passar por aqui...tuas dicas são sensacionais, além do visual maravilhoso...parabéns! http://claudiaroma.blogspot.com

Lucia Luz disse...

Vanessa, esse suco é delicioso e faz o mais sucesso. Quando faço todo mundo me pede a receita. Uso as folhas do funcho. E também faz muito bem a saúde.
Depois me conta o que achou.
Beijinho
Lucia

Lucia Luz disse...

Claudia, e eu adoro receber você aqui.
Obrigada de coração.
Um beijinho

Lucia

Rosangela disse...

Oi, Lúcia

O suco parece ser muito gostos, mas o que é funcho?

bjs
Rosangela

reginaiara disse...

oi minha flor,que delicia suco bem frio e o que me faz muita falta ...
aqui onde eu moro faz muiiiiiito calor, hoje esta 40 graus...
beijos de fresias e lavandas******
regina iara

Lucia Luz disse...

Rosângela, funcho é também é conhecido como anis-doce, erva-doce, maratro, finóquio, fiuncho ou fiolho.
Eu uso as folhas verdes dele.
Acho na feira e nos hortifrutis.
Um beijinho

Lucia

Lucia Luz disse...

Regina Iara, esse suco é muito refrescante. E faz o maior sucesso.
Aqui hoje chegamos aos 35°.Muito quente mesmo.
Um beijinho

Lucia

Blog do Óbvio - Manoel disse...

Lucia Luz, suas dicas cairam do céu hoje. Aqui está um calor insuportável. Parece que estamos dentro de um forno (embora eu nunca tenha ficado, rs). A cidade está abafada!
Então vou seguir sua sugestão refrescante.
Beijos refrigerantes.
Manoel.

Lucia Luz disse...

Manoel querido amigo, aqui também está muito quente.
Esses sucos são muito refrescantes e saborosos. Você vai gostar.
Beijinhos

Lucia

MARILENE disse...

Inspiradores! Não gosto de vitaminas, mas sucos são sempre bem vindos. Já anotei (rss).

Bjs.

Lucia Luz disse...

Marilene querida

Você vai gostar.
Beijinhos

Lucia

Nane Araújo disse...

Adorei as receitas dos sucos! Já anotei pra não esquecer de coloquei na porta da geladeira.
Seu Blog é uma graça!

beijos e seja bem-vinda sempre!

Nane Araújo

Lucia Luz disse...

Nane seja bem vinda.
Os sucos são muito gostosos.
Venha sempre.
Beijinho

Lucia

Vanessa disse...

hummmmmmmmmmmmmmmmmmm...delícia!

Lucia Luz disse...

Vanessa é muito bom mesmo.
Seja bem-vinda.
Bjim

Lucia