Solidão ou Solitude?



Solidão ou Solitude

Algumas pessoas que conheço tem horror de ficar sozinha.
Tem medo e não gostam de sentir solidão.
Não sou assim. Gosto, amo gente.
Gosto também de ficar só. De estar só comigo.
Gosto da minha companhia e preciso ficar só algumas vezes.
Entro em comunhão comigo mesma. E não sinto o vazio da solidão.
Sinto a plenitude e a harmonia do meu corpo, minha mente com o ambiente.
Sinto a sinfonia de meu silêncio.
Me sinto forte e me revigoro.

Nossos Pais Idosos



Cuido de minha mãe de 84 anos e posso afirmar que crianças e velhos dão trabalho.
Um trabalho que vale a pena! Pode existir melhor forma de gratidão a quem me deu a vida?
Engraçado é que atualmente passei a perceber claramente a “troca” emocional inconsciente que há entre nós duas.
Minha mãe é o espelho de minha mortalidade. É a sabedoria. É a história da minha vida no olhar de outra geração. Minha conexão com o passado e com o futuro.
É para onde estou caminhando.
Eu sou o eco de juventude dela. A fonte de alegria e de energia. Sou sua conexão com o futuro.
Com isso nós duas ganhamos.
Conhecemos melhor o passado e ganhamos sabedoria para lidar com nosso futuro.

Ócio Sustentável


Ondas, sol, mar, vento.
Ingredientes perfeitos para o ócio sustentável.

Invista num barrigudo



Recebi essa mensagem por email. Como tenho um carinho especial pelos barrigudinhos.Compartilho aqui.

Tenho um conselho valioso para dar aqui: se você acabou de conhecer um rapaz, ficou com ele algumas vezes e já está começando a imaginar o dia do seu casamento e o nome dos seus filhos, pare agora e me escute! Na próxima vez que encontrá-lo, tente disfarçadamente descobrir como é sua barriga.




Se for musculosa, torneada, estilo `tanquinho´, fuja! Comece a correr agora e só pare quando estiver a uma distância segura. É fria, vai por mim.



Homem bom de verdade precisa, obrigatoriamente, ostentar uma barriguinha de chopp. Se não, não presta. Estou me referindo àqueles que, por não colocarem a beleza física acima de tudo (como fazem os malditos metrossexuais), acabaram cultivando uma pancinha adorável. Esses, sim, são pra manter por perto. E eu digo por quê.



Você nunca verá um homem barrigudinho tirando a camisa dentro de uma boate e dançando como um idiota, em cima do balcão. Se fizer isso, é pra fazer graça pra turma e provavelmente será engraçado, mesmo. Já os `tanquinhos´ farão isso esperando que todas as mulheres do recinto caiam de amores - e eu tenho dó das que caem.

Quando sentam em um boteco, numa tarde de calor, adivinha o que os pançudos pedem pra beber? Cerveja! Ou coca-cola, tudo bem também. Mas você nunca os verá pedindo suco. Ou, pior ainda, um copo com gelo, pra beber a mistura patética de vodka com `clight´ que trouxe de casa.



E você não será informada sobre quantas calorias tem no seu copo de cerveja, porque eles não sabem e nem se importam com essa informação. E no quesito comida, os homens com barriguinha também não deixam a desejar.



Você nunca irá ouvir um ah, amor, `Quarteirão´ é gostoso, mas você podia provar uma `McSalad´ com água de coco.

Nunca! Esses homens entendem que, se eles não estão em forma perfeita o tempo todo, você também não precisa estar. Mais uma vez, repito: não é pra chegar ao exagero total e mamar leite condensado na lata todo dia! Mas uma gordurinha aqui e ali não matará um relacionamento. Se ele souber cozinhar, então, bingo!

Encontrou a sorte grande, amiga. Ele vai fazer pra você todas as delícias que sabe, e nunca torcerá o nariz quando você repetir o prato. Pelo contrário, ficará feliz.



Outra coisa fundamental:

Homens barrigudinhos são confortáveis!

Experimente pegar a tábua de passar roupas e deitar em cima dela. Pois essa é a sensação de se deitar no peito de um musculoso besta. Terrível!

Gostoso mesmo é se encaixar no ombro de um fofinho, isso que é conforto. E na hora de dormir de conchinha, então? Parece que a barriga se encaixa perfeitamente na nossa lombar, e fica sensacional.

Homens com barriga não são metidos, nem prepotentes, nem donos do mundo.

Eles sabem conquistar as mulheres por maneiras que excedem a barreira do físico. E eles aprenderam a conversar, a ser bem humorados, a usar o olhar e o sorriso pra conquistar. É por isso que eu digo que homens com barriguinha sabem fazer uma mulher feliz.

Chuva


Chove muito, muito mesmo em Vitória há mais de uma semana.
Estamos com cerca de dez mil desabrigados.
Pessoas que perderam tudo que tinham.
Meus sentimentos nesse momento, confesso são antagônicos.
Explico melhor.
De um lado a tristeza, a compaixão, a solidariedade com essas pessoas que estão sofrendo tanto.
De outro lado  a alegria, a gratidão à Deus por estar numa situação privilegiada. Tenho casa quentinha e segura para mim e minha família.
E é exatamente por saber que muito tenho que já estou juntando doações aos desabrigados.
Preciso compartilhar, mais do que nunca.
É minha forma de agradecer a Deus.

Coisas do Coração


Os assuntos do coração precisam ser tratados com delicadeza e gentileza.
Confesso que algumas vezes fui pouco gentil comigo quando o assunto eram as coisas do coração.
A chama do amor é um mistério. Saber exatamente como, quando ela se ascende ou se apaga é difícil. E difícil também são os porques.
Muitas vezes de maneira egoísta quis prolongar uma chama que só ardia em mim.
Queria prolongar aquele amor a todo custo.
É difícil aceitar o "desamor".
E exatamente nesse momento é que achava ter algo de errado comigo.
E acabava me culpando pela chama apagada do outro.
Me culpando, era pouco gentil, generosa, delicada comigo. Com o meu amor.Com a minha capacidade de amar e ser amada.
Nada havia de errado comigo.
Apenas não era pra ser.
E só o tempo tem escolhido o momento certo para me revelar os porques.

Simples Assim



A simplicidade sempre me encantou.
Nela consigo enxergar as coisas e as pessoas preciosas e verdadeiras.
Há muito vazio e holofotes longe do que é simples.
A simplicidade é verdadeira.
Só no simples e na simplicidade encontro a sabedoria e sou feliz.
Simples assim!

Apenas uma vírgula...



Primeiro preciso me desculpar pelos momentos de ausência.
Vários motivos me deixaram algum tempo sem postar.E outros tantos a deixar apenas na caixa de respostas notícias minhas.
Nenhum deles porém me deixou longe das pessoas queridas que aqui conheci e que passaram a fazer parte da minha vida.
Vocês são especiais.E me permitam dizer: amo vocês!!!
Obrigada por todo carinho, sempre.
As saudades são muitas.
Vou voltando aos poucos....
Cheia de LUZ.

CONTADOR DE HISTÓRIAS E SUAS 15 LIÇÕES DA PEDAGOGIA DO AMOR

 
Está em cartaz nos cinemas de todo país o filme " O Contador de Histórias" que conta a história real de Roberto Carlos Ramos, menino de rua,negro, ex interno da extinta FEBEM,ex usuário de drogas, e que tinha a fórmula certa para dar errado na vida. 
Roberto agora é pedagogo formado pela UFMG, pós graduado em literatura infantil pela PUC/MG e mestre em educação pela UNICAMP.
Roberto é ainda pai adotivo de vários meninos de rua,contador de histórias e fundador e diretor geral de  projetos sociais da Fundação Margherit Duvas, nome da pedagoga francesa que nele acreditou, mudando sua vida e o salvando.
Conheci o Roberto em 2005  lendo o seu livro " A Arte de Construir Cidadãos - As 15 lições da Pedagogia do Amor"  e me encantei. O relato autobiográfico é forte. Muitas vezes fui ás lágrimas. Noutras ri. Mas após ler o livro minha mente se abriu.
Deixo aqui a dica do filme e as 15 lições da Pedagogia do Amor por Roberto Carlos Ramos.

1. Noção de tempo e espaço
A grande arte é fazer do toque um ato emocional.

2. Noção de auto-estima
O mundo é feito de dois tipos de pessoas: aqueles que choram e aqueles que vendem lenços.

3. Noção de Relacionamento
A palavra fere mais que a faca afiada.

4.Noção de Reciprocidade
A toda ação corresponde uma reação igual e contrária

5.Noção de Espiritualidade
Deus, Alá, Jeová, Buda, Maomé, Oxalá...a palavra que todos falam é SIM.

6. Noção de Solidariedade
O momento certo para pescar e a isca adequada para usar.

7.Noção de humildade
Força + Fôlego + Flexibilidade = Pessoas Fantásticas
Fraqueza + Fadiga + Ferrugem = Pessoas Falidas

8.Noção de felicidade
Não queira ensinar se não estiver disposto a aprender.

9.Noção de convivência
Quem oferece flores fica com as mãos perfumadas

10.Noção de tolerância
Quando a gente chuta uma pedra, a gente xinga ou sorri - As duas reações fazem a grande diferença entre seres humanos.

11. Noção de sensibilidade
As uvas são sempre iguais, mas as mãos que as colhem e as pessoas que as chupam fazem o sabor diferente.

12.Noção de família
Ninguém nasce do ovo ou do repolho, nem da cegonha.
Sempre existiu uma história.

13. Noção de continuidade
Sozinhos não existimos.

14. Noção de " extraordinariedade"
A diferença do comum ou ordinário para o extraordinário está no algo mais denominado " extra".

15. Noção de magnanimidade
Cada um dá o que tem de melhor.



HINO NACIONAL

Semana passada aconteceu na Assembléia Legislativa de São Paulo um evento de Agentes Públicos.
Convidaram a cantora Vanusa para cantar o hino nacional na abertura da solenidade.
O plenário estava cheio.
Cabe aqui lembrar que, não há dúvidas que  o nosso hino é difícil.
Que muitas vezes erramos a letra é outra realidade.
Vanusa estava de óculos e tinha em suas mãos a letra da música.
Quando começou a cantar começou a estranheza da platéia. Aos poucos a platéia foi ficando perplexa e paralisada com o que ouvia.
O ritmo era outro, a letra era outra e ela desafinava.
Na primeira pausa o público aplaudiu. Era a "dica" para encerrar.
Mas a cantora continuou.
O vídeo caiu na net. Vários cronistas escreveram sobre o assunto.
Falaram que ela não está bem de saúde e fazia uso de remédios. Outros mais maldosos diziam  que ela estava bêbada. (eu não concordo).
Me chamou atenção o quanto temos dificuldade em dizer não.
E como muitas vezes negligenciamos o ser profissional.
Não nos  preparando para o que nos propomos a fazer.
Era melhor ela recusar o convite por problemas de saúde, ou seja lá o que for.
Por mais que precisasse do cachê , a recusa era melhor. Dinheiro não é tudo.
Seria poupada e não estaria sendo crucificada, exposta na mídia e na net.

MEDO DE AVIÃO

Vivi uma situação bastante inusitada no último vôo.
Sentei no corredor. Ao meu lado estava uma mulher jovem, bem vestida, bonita, comunicativa e que me contou que era advogada. Ao seu lado, na janela estava um rapaz jovem, bonito também advogado.
Eles eram conhecidos e haviam estudado direito juntos. Muito simpáticos e comunicativos conversamos animadamente com o avião ainda no solo. Me contaram que  estavam em Belo Horizonte para fazer uma prova para magistratura.
Quando o avião iniciou os procedimentos para decolar me perguntaram se eu tinha medo de voar.
Respondi que não.
Os dois começaram a falar que tinham muito medo. 
Percebi o quanto mudaram. Ficaram calados, corpos rígidos, face tensa.
Ofereci a minha mão a moça e ela não pensou duas vezes e segurou na minha mão.
As mãos dela estavam geladas!
Um pouco depois da decolagem ela soltou a minha mão, me agradeceu e voltou a conversar animadamente.
O rapaz, porém ainda se mostrava tenso. Conversa mas não estava natural como antes.
Quando o piloto então anunciou que estávamos iniciando os procedimentos de descida para o pouso em Vitória, ambos mudaram a expressão e o rapaz disse não estar se sentindo bem.
Ofereci novamente a minha mão a ela e a ele. Ela segurou a minha mão na hora.
Ele em seguida fez o mesmo. Mas passados alguns minutos soltou. Creio que por vergonha.
Percebendo isso eu brinquei: pode me deixar segurar na mão de um cara bonitão que não acho ruim não! Rimos e ele me deu a mão.Segurou forte.
O avião fez o pouso e eu segurando a mão dos dois.
Quando o avião parou ganhei beijo dos dois.E ambos me agradeceram pelo gesto.
Achei interessante pois as mulheres falam de seus medos com mais facilidade que os homens.
E além disso, os homens tem muito mais dificuldade para pedir ajuda.Achei bacana a coragem dele.


LIXO NA PRAIA

Hoje fui com o meu filho , nessa praia da foto. 
Uma praia praticamente deserta com alguns km de extensão.
Apenas alguns surfistas são vistos logo no seu início.
Enquanto meu filho surfava, resolvi fazer uma caminhada curtindo aquele cenário maravilhoso. De um lado, o mar, do outro a mata atlântica.
Com apenas cinco minutos de caminhada percebi alguns lixos trazidos pelo mar e resolvi começar a catá-los.
Em 15 minutos ,eu tinha cerca de 3 kg de lixo!!
Eram sacos plásticos, copos descartáveis, tampas plásticas, pedaços de isopor, cordas, embalagens de biscoitos... A maioria dos sacos plásticos estava carcomida. Muitos animais marinhos devem tê-los comido.
Aonde vamos parar?
Se cada um fizesse a sua parte, nossos netos terão um planeta mais limpo, verde e natural.

INTIMIDADE

O Manoel do Blog do Óbvio perguntou o que é intimidade.

Intimidade é um lugarzinho gostoso e  livre, muito meu,  que compartilho apenas com pessoas especiais .

E para você o que é?

COISAS SIMPLES, BELAS E ALEGRES PARA SE FAZER EM SETEMBRO

1. Coma  sem pressa ,com calma.
2. Cultive bonsai
3. Passe creme e cuide de sua pele.
4. Cante com amigos.
5. Vá a um museu e viaje em cada obra.
6. Deite em uma rede e leia um livro.
7. Arrume flores na sua sala. Aprecie depois sua beleza, as cores das flores, seu perfume.
8. Busque a serenidade financeira.
9. Seja generoso com você.
10. Reze de olhos fechados.
11. Chame uma amiga para almoçar.
12. Sorria para todas as pessoas que encontrar.
13.Jogue fora ou doe o que não usa mais.

E VAI ROLAR A FESTA!!!



Hoje faz um ano que criei esse cantinho e comecei a blogar.
Foi um ano mágico.
Só ganhei com o blog. Ganhei experiência, alegrias e o mais importante: amigos como você.
Hoje partilho com as pessoas que aqui vem, esse momento de alegria.
E só tenho que dizer:
OBRIGADA A TODOS VOCÊS!!!

TESOUROS


No Rochedo do querido Carlos, um dia desses num post "Melodies" havia uma música cuja letra era em alemão. Me lembrei na hora desse " causo".
Sempre fui apaixonada por idiomas e desde pequena comecei a aprendê-los.
Acho que herdei isso do meu pai que falava inglês, francês, espanhol, alemão, italiano e russo fluentemente.
Na adolescência quis aprender alemão e pedi ao papai para me matricular no Goethe- Institut.
Começaram as aulas e a professora depois de algum tempo chamou minha mãe e disse que achava melhor eu desistir do alemão.
Ela disse a mamãe que eu tinha facilidade de aprender a língua mas só queria aprender as palavras e frases do meu interesse.
Resumindo , sai das aulas de alemão mas sei falar bem as seguintes frases:
- Ola!
- Você quer passear comigo?
- Gostei de você.
- Te amo!
Pergunto a vocês: precisa mais?

PANELEIRAS



Minha irmã queria comprar duas panelas de barro novas menores do que as que ela já tem e me chamou para ir com ela.

Lá homens e mulheres moldavam o barro, curtiam as panelas, queimavam e etc.

Fiquei admirando, as ágeis mãos realizando a transformação do barro em belíssimas e perfeitas panelas, tampas, travessas e etc.

Muito bom ver a arte indígena ainda viva e sendo moldada nas mãos de seus descendentes.

Todos saem ganhando e ainda vamos nos deliciar uma moqueca feita nessas panelas e que dão o sabor todo especial a esse prato.

SENSUALIDADE FEMININA


Quando me separei há muitos anos atrás, acabei assumindo as rédeas de tudo.

E sem me dar conta fui esquecendo de pequenos detalhes e acabei assumindo atitudes pouco sensuais.

Deixa eu explicar isso melhor.

Tive que fazer certas coisas que cabiam ao homem da casa. E com isso fui esquecendo de coisas simples como esperar que o cavalheiro abrisse para mim a porta do carro; saia do carro e nem esperava pelo acompanhante e já andava na frente, decidia tudo. Assumi o comando.

Não me dei conta disso até voltar a dançar.

Como vocês sabem quem conduz a dama na dança é o cavalheiro.

Quando voltei a dançar percebi que inconscientemente queria conduzir o meu parceiro.

Dançar foi um exercício maravilhoso para o corpo e para a mente.

Intensifiquei as aulas de dança e voltei a deixar a feminilidade e a sensualidade fluírem a cada movimento.

Consegui perceber que não precisava deixar a minha feminilidade de lado e poderia assumir as rédeas da minha vida com toda sensualidade.

COMUNICAÇÃO


COMUNICAÇÃO

COMUM + AÇÃO

As vezes é difícil, não?


VAI SER ASSIM



Não tem jeito, vou envelhecer moleca e sapeca.

Essa é minha marca registrada.

Dançando, cantando, brincando e colorindo a vida de todos ao meu redor.

É assim que me vejo daqui há alguns anos.